cbj-coaching©

OPTIMIERUNG VON LEISTUNG UND LEBENSQUALITÄT

Was ist Coaching?

Im Sport schafft der Coach alle Voraussetzungen für Spitzenleistungen. Die mentale Begleitung durch Sieg und Niederlage ist dabei ebenso wichtig wie der Aufbau von Kondition und Technik. Die speziell definierte, tragfähige Beziehung zwischen Coach und Sportler ermöglicht den Erfolg. 

In sozialen Berufsfeldern, wie im Gesundheits- oder Bildungswesen, stehen Menschen oft unter starker psychischer Belastung. Mit einem Supervisor können sie diese Spannungen abbauen, Situationen reflektieren und neue Verhaltensweisen entwickeln. Für die Beratung von Menschen in Wirtschaft und Politik hat sich „Coaching“ als Methode durchgesetzt. Sei es als Angebot von externen Beratern oder als Maßnahme der Personalentwicklung in einem Unternehmen. Man versteht darunter eine Kombination aus dem Coaching im Sport und der Supervision der Sozialberufe. Der Wirtschaftscoach unterstützt die mental-emotionale Stabilität des Klienten, hilft Erfolgsbarrieren zu beseitigen, vermittelt Techniken zur Umsetzung von Zielen, zur Überwindung von Hindernissen und zur Bewältigung von Stress und Druck. Er fördert die Sozialkompetenz und bietet Unterstützung bei der strategischen Planung. Die Methoden reichen von Interventionstechniken aus der Psychologie bis zu Trainingsformen aus der betrieblichen Bildung.

Häufig wird Coaching von Führungskräften und Politikern diskret in Anspruch genommen, um Probleme und heikle Sachfragen mit einem neutralen Gesprächspartner zu besprechen. Der Coach ist oft der einzige Mensch, dem auch Ängste und Schwächen gezeigt werden dürfen. Personen, die im Blickpunkt der Öffentlichkeit stehen, brauchen einen geschützten Ort, an dem sie geistig regenerieren und reflektieren können. Auch berufliche Krisen wie Jobverlust oder Konkurs erfordern einen behutsamen und professionellen Umgang mit den sachlichen und persönlichen Themen.

Weitere Anlässe um Coaching in Anspruch zu nehmen sind beispielsweise: Orientierung bei Neuanfängen, der Wunsch nach mehr Selbstverwirklichung oder die Gründung eines Unternehmens. „cbj-coaching© ist eine spezielle Methode, die ich in jahrelanger Arbeit mit Menschen entwickelt habe. Ich mache meine Kompetenz als Psychotherapeutin und meine Erfahrung in der Wirtschaft für meine Klienten nutzbar. Diese profitieren von meiner offenen Rückmeldung, meinen ausgewählten Kontakten und dem Zugang zu Informationen aus Wirtschaft und Wissenschaft. In Beispielen und Übungen zeige ich auf, welche Lösungen für die konkreten Fragestellungen möglich sind. Durch Selbstreflexion und die professionelle Bewertung ihrer Chancen finden Klienten Orientierung und entwickeln Strategien zur Umsetzung von Entscheidungen.”

©Christine Bauer-Jelinek

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